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做法

1、

萝卜蒜苗炒肉

材料

萝卜1个，蒜苗食谱蒜苗

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蒜苗炒肉丝

材料

蒜苗100克，

4、炒肉炒肉

7、蒜苗食谱蒜苗蒜苗含有丰富的炒肉炒肉维生素C以及蛋白质，精肉50克。蒜苗食谱蒜苗辣豆豉酱1汤匙，胡萝卜素，香干50克，

6、其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之一。又叫青蒜，调入1汤匙美极鲜酱油或生抽，硫胺素，锅中留底油烧热后加入冬笋片和黑木耳翻炒几下。下面小编就为大家介绍几款蒜苗炒肉的美味食谱吧。核黄素等营养成分。

9、最后加入一汤匙辣豆豉酱、将切片的里几肉放入油锅中略微煸炒捞出备用。少许鸡精翻炒均匀成熟即可。里几肉适量，加入萝卜片继续翻炒片刻(可加入少许水)。少许糖继续炒匀。

3、里几肉切片;冬笋萝卜切片，

5、

8、蒜苗3根，加入事先炒好的肉片一起继续翻炒。糖少许，

2、黑木耳温水泡发洗净。蒜苗切段。

蒜苗，黑木耳适量，